Autore: Giacinto Udinesi

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Evitali sulla spiaggia o in piscina

Conosciamo tutti la regola di non andare in acqua per almeno mezz’ora dopo aver mangiato, e ci sono alcuni cibi che dovrebbero essere evitati prima di nuotare. 1. Cibo piccante Poiché il nostro corpo è per lo più in posizione