Starnuti, tosse, abbattimento e stanchezza? Anche se questo potrebbe portarti a pensare che questi siano solo sintomi di allergia al raffreddore o all’autunno, può valere la pena osservare come ti senti nel tempo. Se i sintomi persistono o peggiorano quando sei a casa, potrebbe essere un segno che sei esposto alla muffa.

Oltre ai problemi respiratori, ricerche precedenti hanno effettivamente collegato l’esposizione alla muffa a un inizio precoce della demenza e dell’Alzheimer, ha affermato Michael Rubino, esperto di muffe e qualità dell’aria. I sani.

“Trascorriamo il 90 percento del nostro tempo in casa”, afferma Rubino, aggiungendo che “ogni giorno impariamo cose nuove su tutti gli effetti che le nostre case possono avere sulla nostra salute”.

Se non hai prestato attenzione ai punti nascosti dove cresce la muffa, l’esposizione nel tempo può portare a gravi conseguenze.

Mentre la pulizia di routine è molto importante per controllare la muffa in casa, dovresti anche essere consapevole dei segni nascosti della crescita della muffa prima che una malattia peggiori.

Possono verificarsi sintomi simili all’allergia

Mentre le allergie sono più comuni, anche i sintomi simil-allergici come starnuti, tosse, prurito agli occhi e alla gola, congestione nasale, irritazione della pelle ed eruzioni cutanee sono i primi segni di esposizione alla muffa.

“Di solito inizia con allergie insolite”, dice Rubino, aggiungendo: “Le persone colpite notano che si ammalano più spesso, forse hanno il naso chiuso o sintomi simili all’allergia”.

Rubino afferma che questi sintomi di esposizione alla muffa possono manifestarsi in momenti diversi, a volte immediatamente e talvolta con reazioni ritardate. Se hai sintomi di allergia cronica a casa, parlane con il tuo medico.

Potresti avere difficoltà a respirare

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’esposizione alla muffa può anche causare sintomi di asma, come respiro sibilante e difficoltà respiratorie. Questo può essere un sintomo comune di esposizione alla muffa, anche per chi non ha allergie stagionali.

Il CDC indica anche ricerche precedenti che hanno scoperto che l’esposizione alla muffa può peggiorare l’asma preesistente.

Potresti sentirti stanco

Ammettiamolo, la stanchezza è un sintomo comune a molti di noi. Ma Rubino sottolinea che la fatica è anche una conseguenza comune della crescita della muffa in casa.

Uno studio del 2013 pubblicato sulla rivista Toxins ha rilevato che l’esposizione a vari tipi di muffe, in particolare le micotossine, un tipo di muffa che può crescere sia sul cibo che in condizioni domestiche calde e umide, può portare a stanchezza cronica.

Potresti essere smemorato

Insieme alla fatica, l’esposizione alla muffa può anche causare una sensazione di “nebbia” nel cervello, che porta a sensazioni di lentezza e persino di dimenticanza. Rubino sottolinea che questo di solito è il risultato dell’infiammazione che il corpo sperimenta quando esposto alla muffa.

“Hai problemi intestinali a causa dell’infiammazione che la muffa e le tossine possono causare. L’infiammazione dell’intestino può portare a un’infiammazione del cervello, che può produrre una serie di sintomi neuropsichiatrici”.

Gli esperti sottolineano che la muffa è un irritante per il corpo che può causare una risposta infiammatoria. Uno studio neuropsicologico del 2009 suggerisce che l’infiammazione cronica del cervello dovuta all’esposizione alla muffa può persino portare a un deterioramento cognitivo a lungo termine.