Secondo la medicina tradizionale cinese, i disturbi cronici del sonno sono solitamente causati da uno squilibrio tra gli elementi yin e yang, dovuto a un’interruzione del flusso di energia nel corpo. Questa energia si chiama II e si crede che si trovi ovunque sulla Terra.
Fonte: prva.rs
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Quando sei in buona forma fisica, scorre liberamente attraverso il tuo corpo, ma quando hai problemi di salute c’è probabilmente un blocco in un organo specifico che può svegliarti di notte.
Se ti svegli tra le 23:00 e l’01:00
Questa volta è assegnato a una borsa. Questo organo scompone il grasso che hai assorbito nel tuo corpo durante il giorno. Svegliarsi in questo momento significa che stai mangiando troppo e troppo grasso ed è ora di cambiare le tue abitudini alimentari.
Allo stesso modo, svegliarsi a questo punto può anche significare che provi emozioni negative come amarezza, rabbia e giudizio su te stesso e/o sugli altri. I tuoi stessi o altri errori ti tengono sveglio.
Se ti svegli tra l’1:00 e le 3:00
In questo momento, il corpo rinfresca il fegato, che è identico al nostro corpo. Svegliarsi a quest’ora della notte può significare che il tuo fegato è sovraccarico e lavora di più. Il tuo corpo ti avverte di cambiare la tua dieta e di ridurre il consumo di alcol.
Allo stesso modo, svegliarsi in questo momento è associato a emozioni negative come rabbia, rabbia e senso di colpa che non ti permettono di rilassarti.
Se ti svegli tra le 3:00 e le 5:00
Questa ora del giorno è associata ai polmoni che raccolgono ossigeno, lo inviano ad altri organi e preparano il corpo per il nuovo giorno. A quel tempo navigavano lo stesso. Se ti svegli tra le tre e le cinque del mattino, può essere un segno che i tuoi polmoni sono sovraccarichi di aria inquinata o un vizio come le sigarette, ma anche cibo liquido.
Allo stesso modo, svegliarsi in questo momento è associato a sentimenti come tristezza e rimpianto. Può significare che nella tua vita è successo qualcosa di negativo e deprimente e non l’hai completamente accettato o detto.
Se ti svegli tra le 5:00 e le 7:00
Questa volta è associato all’intestino crasso, che viene poi anche rinnovato. Questo processo è molto importante per l’intero organismo e svegliarsi in questo momento può significare che il corpo è disidratato e privo di liquidi.
Emotivamente, svegliarsi tra le 5:00 e le 7:00 è associato a sentimenti di impazienza, vuoto e insicurezza. Può anche significare che hai bisogno di cambiamento, esercizio e miglioramento personale nella tua vita, riferisce Prva.rs.
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