Forse ricorderai, se sei una di quelle persone che amavano rompersi le dita da bambino, che i nostri anziani ci dicevano di non farlo affatto e che non era salutare. Ma è solo un mito o c’è qualcos’altro dietro, come l’artrite?

Gli esperti hanno spiegato perché si verifica l’insolito suono di cracking e se la rottura delle dita è dannosa.

“Il cracking delle articolazioni proviene da bolle di azoto nel liquido sinoviale che si trova nelle articolazioniha affermato il dottor Jason Liebowitz, specialista in reumatologia del New Jersey, aggiungendo che il liquido sinoviale è una sostanza naturale che aiuta a lubrificare le articolazioni e consente un movimento sano.Quando rompiamo le nostre articolazioni, creiamo una cosiddetta pressione negativa, che provoca la formazione di bolle nel liquido.Mentre gli esperti in precedenza credevano che il suono scoppiettante fosse causato dal collasso dell’aria nelle articolazioni, ricerche più recenti suggeriscono che il suono potrebbe effettivamente provenire dalla loro formazione.

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“Questo fenomeno si verifica principalmente nelle piccole articolazioni delle mani e nelle faccette articolari della colonna vertebrale”, ha spiegato il dott. Robert Hiland, aggiungendo che le persone con le articolazioni sciolte non possono creare una pressione negativa sufficiente per impedire loro di “rompersi”. Tuttavia, non puoi farlo più e più volte, perché ci vogliono 20 minuti perché le cavità si riempiano di nuovo d’aria.

Ma provoca artrite – infiammazione o danno articolare?

“Non ci sono prove che le articolazioni che si rompono siano collegate allo sviluppo dell’artrite, quindi non è in alcun modo ovviamente dannoso”., ha spiegato Libovic. Molti studi nel corso degli anni non hanno trovato alcun legame tra le lacrime articolari e l’artrite. La domanda quindi diventa: le dita screpolate causano altri problemi di salute?

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e il dott Scott Zashin di Dallas ha confermato che non ci sono prove che la rottura delle articolazioni possa causare l’artrite, ma in alcune persone può danneggiare i tendini che collegano i muscoli alle ossa. Uno studio del 1990 ha rilevato che le giunture screpolate potrebbero essere collegate a mani gonfie e una presa indebolita. Inoltre, gli esperti hanno affermato che rompere le articolazioni può facilmente diventare un’abitudine, quindi cerca di evitarlo poiché non è stato ancora dimostrato che faccia bene alle articolazioni.

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