Di questo argomento ha parlato su RTS il noto erborista e giornalista serbo Momčilo Antonijević.

– Se gli allergeni presenti nell’aria sono in fase acuta è opportuno ricorrere innanzitutto alla terapia prescritta dal medico. Tutto questo deve essere utilizzato tutto l’anno affinché non si verifichino allergie e la loro gravità si riduca drasticamente – dice Momčilo Antonijević.

Aggiunge che è meglio iniziare con aglio e peperoncino perché contengono quarcetina, che riduce notevolmente i sintomi dell’allergia. Pertanto, le persone con allergie elevate dovrebbero mangiare quante più verdure possibile. Le cipolle sono la migliore fonte vegetale di inulina, una fibra insolubile che nutre i batteri nel nostro intestino. L’inulina è estremamente importante non solo per il funzionamento del nostro intestino, ma anche per il nostro sistema immunitario, poiché i batteri benefici che vivono nell’intestino hanno una grande influenza sul nostro sistema immunitario. Aglio nero e peperoncino sono utili per prevenire le allergie.

Aiuta anche il ribes nero, è un frutto estremamente utile e il suo olio previene le allergie cutanee. Se sei allergico all’ambrosia, dovresti bere una tazza di tè alle foglie di ribes nero ogni giorno. Ha un sapore gradevole, possono berlo anche i bambini.

Tè al ribes nero

Un cucchiaio di foglie di ribes nero viene versato con due decilitri di acqua bollente e lasciato riposare per 20 minuti. Filtrare e bere caldo. Per i bambini, dovrebbe essere usato un cucchiaio. La bardana è una pianta che cresce nei letti dei fiumi e ha foglie enormi. La radice e le foglie di questa pianta vengono utilizzate per trattare e fornire ottimi risultati in caso di allergie. Non dovrebbe essere assunto da persone con epatite e fegato malato. L’ortica è l’erba più preziosa per la protezione contro le allergie. Viene utilizzata una foglia di ortica congelata.